Yuk lebih sehat dengan menghilangkan kebiasaan menggigit jari!

Apakah anda tipe orang yang suka menggigit jari? Jika iya, berarti ada fase penting dihidup anda yang tak terpenuhi. Fase penting ini adalah fase oral. Fase oral pada manusia terjadi saat bayi, tepatnya ketika seorang bayi meminum ASI.

Pemberian ASI haruslah pas 2 tahun lamanya. Tidak boleh kurang atau bahkan tidak sama sekali. Walaupun hanya kurang sedikit saja, hal ini akan sangat mempengaruhi kebiasaan anak anda dimasa mendatang. Selain itu pemberian ASI  juga harus langsung dari puting payudara sang Ibu. Janganlah memberikan bayi anda ASI dengan botol susu. Karena hal itu juga membuat pemenuhan kebutuhan oral bayi anda sia-sia. 

Onchophaga atau biasa disebut “gigit jari”, adalah suatu kebiasaan seseorang yang sangatlah sepele, dan biasa dijumpai. Bahkan mungkin ada diantara kita yang sering melakukannya. Namun siapa sangka, kebiasaan ini dapat memicu kematian.

Kebiasaan menggigit kuku menyebabkan kutil kuku, kuku kasar, dan kuku  tumbuh kasar dibawah dan disekitar kuku tersebut. Kutil ini sangat sulit disembuhkan , lokasinya terdapat pada sekitar kuku bagian dalam. Kutil ini dapat merusak kuku, bahkan kutil ini dapat menyebar ke organ lain.

Kutil subungual atau peringual yang dibentuk dibawah kuku adalah tumor jinak. Namun bukan tidak mugkin, jika tumor ini terus menyebar dan berubah menjai tumor ganas karena tidak ditangani dengan cepat. Bentuk subungual yang tidak rata, sering kali membuat kuku terlepas dengan sendirinya. Namun kutil ini tetap dapat diobati, dengan obat resep dokter, prosedur bedah atau pembakaran kutil melalui laser.

Sebenarnya cara yang paling tepat bukanlah mengobati, namun mencegah. Hasil survey yang saya lakukan terhadap 10 orang “penggigit jari” tentang usaha mereka menghentikan kebiasaan itu sangatlah beragam. Namun 6 diantara mereka mengatakan, cara mereka menghentikan kebiasaan ini adalah dengan mengingat resiko penyakit berbahaya yang disebabkan oleh menggigit jari. Cara itu cukup efektif meskipun sesekali mereka tetap menggigit jari, namun setidaknya cara itu dapat mengurangi.

Segeralah hentikan kebiasaan anda mengigit jari. Selain merusak kecantikan kuku jari anda, mengigit jari juga dapat membunuh anda perlahan-lahan.

Oleh : Anisa Mar